Favorisez votre bien-être général avec la poudre de superaliments Sea Moss
Atlantic Naturals propose désormais une poudre de mousse de mer biologique qui combine des superaliments comme la maca, la racine de betterave et l'ashwagandha avec les algues les plus riches en nutriments au monde, vous offrant un élixir de santé aussi délicieux que bon pour vous.
Parce que la poudre est si savoureuse et facile à mélanger, vous pouvez l'ajouter à de l'eau, à votre substitut de lait préféré ou même à un smoothie maison.
Pourquoi la poudre de superaliment de mousse de mer ?
Le goût délicieux n’est pas la seule raison pour laquelle vous voudrez incorporer la poudre de superaliments de mousse de mer Atlantic Naturals. Les bienfaits pour la santé seront certainement votre raison numéro un.
Ce nouvel élixir de santé :
- Favorise une gestion saine du stress
- Aide à développer un état d’esprit positif
- Soutient la fonction cognitive
- Favorise une tension artérielle saine
- Prend en charge les niveaux d'énergie
- Soutient la performance sportive
- Soutient la santé digestive
- Favorise une fonction thyroïdienne saine
- Favorise la régénération de la peau
Que contient la poudre de superaliments de mousse de mer ?
Si vous suivez le monde des aliments santé, vous savez déjà à quel point la mousse de mer est populaire ! La forme liquide est couramment utilisée dans les bouillons et les soupes en Irlande ainsi que dans les boissons crémeuses des Caraïbes.
Mais pour beaucoup, tremper la mousse de mer pendant des heures, puis la transformer en gel en la mélangeant et en la faisant bouillir est trop de travail – d'où notre mélange de poudre facile à utiliser.
Mais qu'est-ce qu'il y a dedans ?
Mousse irlandaise
Chondrus crispus, Sea Moss ou mousse d'Irlande n'est pas réellement une mousse. Il s'agit techniquement d'une algue ou d'une algue. Présente sur la côte de l’océan Atlantique, en particulier en Amérique du Nord, en Grande-Bretagne et en Europe, la mousse d’Irlande est une algue rouge ramifiée couramment utilisée dans l’alimentation. Cependant, il joue également un rôle dans d’autres secteurs.
Ce qui rend la mousse d’Irlande si utile est la substance gélatineuse appelée carraghénane. Les végétaliens connaissent peut-être la carraghénane car elle est souvent utilisée comme substitut à la gélatine. Cependant, il peut également s'agir d'un émulsifiant général présent dans des produits tels que les préparations pour nourrissons ou la crème glacée. C'est également une excellente source d'acides gras oméga-3 !
La mousse d’Irlande offre de nombreux bienfaits pour la santé, ce qui en fait un complément populaire à l’alimentation de nombreuses personnes. Ces avantages comprennent :
- Fonction thyroïdienne saine
- Fournir des antioxydants
- Favoriser une glycémie saine
Racine d'Ashwagandha
Herbe importante de l'Ayurveda, une pratique médicinale indienne alternative axée sur la guérison naturelle, l'Ashwagandha est utilisée en médecine depuis l'Antiquité. Depuis des milliers d’années, les gens se tournent vers la racine d’Ashwagandha pour aider à augmenter les niveaux d’énergie et la concentration tout en réduisant le stress.
Le mot lui-même est sanskrit et signifie « odeur du cheval », une expression qui fait référence à l’odeur de la racine ainsi qu’à ses propriétés renforçant la force. Le nom botanique de l’Ashwagandha est Withania somnifera, mais il est encore connu sous plusieurs autres noms, notamment la cerise d’hiver et le ginseng indien.
La plante elle-même ressemble à un petit arbuste et fleurit des fleurs jaunes. Vous trouverez l’Ashwaganha originaire d’Inde et d’Afrique du Nord. Il existe de nombreuses utilisations pour cette plante importante, notamment :
- Régulation de la glycémie
- Une fertilité saine chez les hommes
- Aide à développer la masse musculaire
- Des niveaux de cortisol sains
Betterave
Beta vulgaris ou betterave est un légume connu sous plusieurs noms, notamment betterave de table, betterave potagère ou betterave rouge. Ce légume-racine regorge de fibres, de vitamine B9, de manganèse, de fer, de vitamine C et de potassium.
De plus, en raison de sa teneur élevée en nitrates inorganiques, la racine de betterave est connue pour être excellente pour la santé cardiovasculaire.
Il existe de nombreuses façons de consommer les racines de betterave, notamment en les mangeant crues, mais la plupart des gens les cuisinent ou les marinent. Vous pouvez également manger les feuilles du légume !
L'ajout de racine de betterave à votre alimentation peut :
- Aide à une digestion saine
- Être une bonne source de potassium et de fer
- Soutenir une tension artérielle saine
- Améliorer la capacité d'exercice
Racine de maca
Connue sous son nom scientifique Lepidium meyenii, la racine de maca ou ginseng péruvien est un complément alimentaire de confiance depuis des décennies, tant pour sa saveur que pour ses bienfaits pour la santé.
Originaire des Andes, au centre du Pérou, la racine de maca semble prospérer dans des conditions inhospitalières et à haute altitude. Légume crucifère, la racine de maca est en fait étroitement liée au chou frisé, au brocoli, au chou et au chou-fleur. La plupart des gens le décrivent comme ayant une saveur de noisette ou de terre.
D'une couleur allant du blanc au noir, la partie comestible de la plante maca est la racine qui pousse sous terre. La plupart des gens le sèchent en poudre, mais il peut également être transformé en extrait liquide ou mis en capsules.
En raison de sa haute valeur nutritionnelle, les gens ajoutent de la racine de maca à leurs smoothies ou à leurs flocons d'avoine. C'est une excellente source de glucides à haute teneur en fibres. De plus, il regorge de vitamine C, de fer et de cuivre.
Consommer de la racine de maca peut aider :
- Soutenir la libido chez les femmes et les hommes
- Soutenir certains symptômes de la ménopause
- Promouvoir une énergie saine
- Mémoire de soutien
Qui devrait et ne devrait pas utiliser la poudre de superaliment de mousse de mer
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous souhaiterez peut-être ajouter de la poudre de superaliments de mousse de mer à votre alimentation.
Les personnes souhaitant perdre du poids adoreront le fait que la poudre de superaliment Sea Moss ait une teneur élevée en fibres. Cela signifie qu’ils resteront rassasiés plus longtemps, ce qui entraînera une perte de poids !
De plus, cet élixir sain regorge de minéraux et de vitamines essentiels dont le corps a besoin pour fonctionner. La teneur en vitamine B de la poudre aidera à soutenir la concentration mentale et à augmenter les niveaux d'énergie. Et les minéraux supplémentaires sont parfaits pour les végétaliens et les végétariens.
Mais comme on le dit toujours, il y a trop de bonnes choses. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles la poudre de superaliments de mousse de mer n'est peut-être pas quelque chose que vous souhaitez ajouter à votre alimentation.
Par exemple, la mousse de mer peut avoir des propriétés anticoagulantes, surtout à des doses plus élevées. Cela signifie qu’elle peut agir comme un anticoagulant naturel, mais si vous prenez déjà des médicaments qui fluidifient votre sang, la poudre de mousse de mer n’est peut-être pas pour vous. Toute personne prenant des médicaments anticoagulants doit en parler à son médecin avant de prendre la poudre Sea Moss Superfood.
Une autre chose à considérer est la teneur en magnésium de la mousse de mer. Bien que le magnésium soit un minéral essentiel nécessaire à l’alimentation, ceux qui prennent des médicaments contre l’hypertension risquent de ne pas s’en sortir bien. Certaines personnes ont remarqué que leurs médicaments contre l'hypertension, en plus de la mousse de mer dans leur alimentation, peuvent entraîner des étourdissements ou des nausées.
Les personnes souffrant de problèmes d'estomac tels que des ulcères, des hémorragies internes ou du SCI devraient consulter un médecin avant d'ajouter la poudre de superaliments de mousse de mer à leur alimentation.
Les personnes enceintes ou qui allaitent devraient également consulter un médecin avant d'essayer la poudre de superaliments Sea Moss.
Comment utiliser votre poudre de superaliment de mousse de mer
La poudre de superaliments Sea Moss est extrêmement facile à utiliser. Mélangez simplement une mesure avec 8 à 10 onces de votre liquide préféré. Remuez ensuite jusqu'à ce que tout soit lisse.
Vous voulez quelque chose d’un peu plus excitant ? Essayez l'une de ces recettes de smoothies !
Smoothie Fraise Ananas Banane
Le fruité de ce smoothie complète la saveur de vanille de la poudre de superaliments Sea Moss, créant un mélange savoureux à tout moment de la journée !
Ingrédients
- 1 tasse de fraises surgelées
- ½ tasse d'ananas
- 1 petite banane
- 2 tasses de jus d'orange
- ½ tasse de yaourt
- 2 cuillères à soupe de poudre de superaliment de mousse de mer
- (facultatif) 1 cuillère à soupe de graines de chia
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse. Donne 2 portions.
Smoothie au lever du soleil aux pêches
Commencez votre journée avec ce smoothie à la pêche au goût frais. Cela fonctionne mieux avec des pêches fraîches, vous voudrez donc vous assurer qu’elles sont de saison dans votre coin de pays.
Ingrédients
- 3 petites pêches dénoyautées et coupées en quartiers
- 1½ tasse de lait ou substitut de lait
- 1 tasse de yaourt
- Un soupçon de cannelle
- Un trait de gingembre
- 2 cuillères à soupe de poudre de superaliment de mousse de mer
- (facultatif) du miel au goût
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse. Donne 2 portions.
Smoothie Get-Ces-Verts
Si vous avez du mal à manger tous les légumes-feuilles recommandés, pourquoi ne pas essayer de les boire ? Ce smoothie est un excellent moyen de vous assurer de « manger tous vos légumes ».
Ingrédients
- 1 tasse de morceaux d'ananas surgelés
- ½ tasse de morceaux de mangue surgelés
- ½ avocat frais
- 2 tasses de feuilles d'épinards frais
- ½ cuillère à café de gingembre frais râpé
- 1 tasse de lait ou substitut de lait
- 2 cuillères à soupe de poudre de superaliment de mousse de mer
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse. Donne 2 portions.
Smoothie à la tarte aux pommes de grand-mère
Tout comme grand-mère le préparait, ce smoothie à la tarte aux pommes aura le goût d'un dessert à la mode lorsque vous y ajouterez la délicieuse poudre de superaliments de mousse de mer à la vanille.
Ingrédients
- 1 petite banane congelée
- ½ tasse de yaourt grec
- ⅔ tasse de compote de pommes
- ½ tasse de lait ou substitut de lait
- Un soupçon de cannelle
- 2 cuillères à soupe de poudre de superaliment de mousse de mer
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse. Donne 2 portions.
Smoothie aux légumes verts sournois
Vous savez que vous avez besoin d'épinards, mais vous ne pouvez pas boire une boisson verte ? Ce smoothie vous incitera à obtenir ces légumes verts avec son goût délicieux !
Ingrédients
- 1¼ tasse de jus de pomme
- ½ tasse de yaourt grec
- 2 tasses de fraises surgelées
- 1 tasse de morceaux de mangue fraîche
- 1 poignée de feuilles d'épinards
- 2 cuillères à soupe de poudre de superaliment de mousse de mer
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à consistance lisse. Donne 2 portions.
Boostez votre alimentation !
Manger sainement ne doit pas être un gros problème. Vous pouvez obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin avec seulement quelques ajustements à votre alimentation, comme l'ajout de la poudre de superaliments Sea Moss à votre répertoire.
En apportant de petits changements à vos habitudes quotidiennes, vous pouvez mener un mode de vie sain, durable et agréable.
1 commentaire
Just wondering if after having Bariatric surgery would my digestive system absorb everything? I had a rough n y surgery where they removed part of my intestine leading from my stomach.