Sea Moss disuelve la mucosidad del cuerpo | ¿Realidad o ficción?
Si ha estado investigando sobre esta maravillosa alga roja, probablemente se haya topado con la afirmación de que Sea Moss ayuda a disolver el exceso de mucosidad del cuerpo. Algunos incluso van tan lejos como para decir que disuelve toda la mucosidad... No me adscribo a esta línea de pensamiento.
Según la investigación médica que he realizado, el cuerpo necesita una cierta cantidad de moco para funcionar. El moco ayuda al cuerpo de dos maneras: primero, crea una capa de protección que actúa como una barrera selectiva o lubricante que nos permite vivir junto a microbios dañinos.
En segundo lugar, cuando los microbios dañinos atraviesan la capa protectora de moco y entran en nuestro cuerpo, el moco se adhiere a ellos y se expulsa como flema.
Ahora que hemos establecido algunos conceptos básicos, ¡volvamos al motivo por el que estás aquí!
¿Sea Moss disuelve la mucosidad?
La respuesta corta... ¡SÍ!
La súplica constante de Sea Moss (también conocido como Irish Moss), o incluso en ocasiones específicas en las que se tiene un exceso de acumulación de moco (resfriado o gripe), definitivamente ayuda a disolver la flema.
Ahora entremos en el por qué y el cómo. Primero, debemos comprender la composición de esta poderosa alga.
Está repleto de 92 minerales ( nuestro cuerpo necesita un total de 102 ), 13 vitaminas, antioxidantes, ácidos grasos Omega, proteínas y fibra dietética.
De los antes mencionados, se sabe que tres ingredientes en la composición natural de Sea Moss: Omega 3, clorofila y cloruro de potasio ayudan a disolver la mucosidad. Pueden actuar como descongestionantes naturales para calmar el sistema bronquial.
Además, un estudio realizado en 2010 clasificó a Sea Moss como "Demulcente".
Las hierbas demulcentes calman y protegen el tejido irritado o inflamado. Son ricos en mucílagos de carbohidratos formados por moléculas complejas de polisacáridos. Por lo tanto, se vuelven viscosos y gomosos cuando entran en contacto con el agua. Esta propiedad física tiene una acción inmediata sobre el revestimiento de los intestinos y los pulmones , donde calma y reduce la irritación por contacto directo (Romm, 2010).
Entonces, además de la capacidad de Sea Moss para ayudar a disolver la mucosidad , calma los pulmones.
Esta es una gran noticia para cualquiera que padezca asma, bronquitis, dolor de garganta o incluso para quienes fuman ; el consumo regular de cápsulas de Sea Moss definitivamente puede ayudar.
Profundizaría más en su efecto sobre el sistema digestivo, pero eso es para otra entrada del blog 😉.
Espero que este artículo haya respondido algunas de las muchas preguntas sobre Sea Moss; no dudes en dejar cualquier pregunta o comentario en los comentarios a continuación. Haré todo lo posible para responderlas rápida y exhaustivamente.
Además, estad atentos a nuestro blog, ya que escribiré más sobre cada beneficio de Sea Moss y, como siempre... ¡respaldado por la ciencia!
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8 comentarios
Looking for best sea moss to get rid of mucus. I would prefer a gummy or capsule.
Please let me know is sea moss is safe to take with elevated ferritin level and does sea moss help thwart off sore throats and sinus infections
I have sinus infections really bad last for 2 months at a time….i only get them in fall season….so I just started taken sea moss pills organic like 3 days ago I feel better in my mucus issues so far thats why I asked. The question does sea moss help with mucus issue I dont want all my mucus to go away because I learned that mucus is helpful also just want the bad sinus infection to go away because I have a blockage in my nostril prepping for surgery …..
How much sea moss should one take to get effect?
Do people read to understand or simply to comment? He obviously said he does not ascribe to the claim that seamoss rids all mucus from the body.